BUNGA LAWANG/PEKAK

 Bunga lawang/pekak

## Manfaat Bunga Lawang/Pekak :

1.Untuk bumbu rendang,soto,gulai.

2.Untuk obat batuk.

Cara :

Direbus dicampur jahe merah dan serai/sereh.

3.Untuk pelangsing tubuh.

Cara :

Direbus dicampur apel hijau.

Dll.

OBAT ALAMI ALERGI

 Alergi biasanya ditandai dengan timbulnya rasa gatal/bengkak yang biasa terjadi pada kulit.

Alergi bisa disebabkan oleh keadaan udara,karena makanan,debu,dll.

Berikut obat alami untuk alergi :

1.Madu.

Madu yang baik untuk obat alergi yaitu jenis madu yang diproduksi secara lokal.

Cara :

Madu dioleskan pada kulit.

2.Es batu.

Cara :

Es batu dioleskan pada kulit yang gatal.

3.Mentimun.

Cara :

Mentimun diiris,dioleskan pada kulit atau mentimun dilembutkan dicampur yogurt lalu dibalurka di kulit.

4.Lidah buaya.

Cara :

Lidah buaya dioleskan pada bagian yang alergi.

5.Minyak kayu putih.

Cara :

Minyak kayu putih dicampur air dibalurkan pada kulit.

6.Soda kue.

Cara :

Soda kue dicampur air panas,diaduk sampai berbentuk pasta.

Dioleskan pada kulit.

Diamkan dulu 10 menit.

Bilas dengan air dingin.

7.Oatmeal.

Cara :

Oatmeal dilembutkan,dicampur air panas.

Dibalurkan pada kulit.

Diamkan dulu 30 menit.

Bilas dengan air bersih.

Dll.

Sumber : health.detik.com

Semoga bermanfaat.Obat alami alergi

OBAT ALAMI DISENGAT LEBAH

 

Berikut bahan-bahan alami yang bisa kita pergunakan untuk mengobati rasa sakit ataupun luka bila kita tersengat lebah/tawon :

1.Pasta gigi.

2.Lidah buaya.

3.Madu.

4.Minyak esensial/minyak atsiri.

Seperti : tea tree oil,minyak thyme,minyak lavender,minyak rosemary,witch hazel oil.

5.Lotion Calamine.

6.Cuka sari apel.

7.Es batu.

8.Daun pisang.

Cara :

Daun pisang dihaluskan,ditempel pada gigitan.

9.Kentang dan bawang.

Cara :

Kedua bahan dihaluskan,ditempel pada luka.

10.Lumpur/tanah kering dicampur air.

11.Bunga melati.

Cara :

Bunga ditumbuk halus,ditempelkan pada luka.

12.Soda kue dan air.

Cara :

Bahan diaduk rata,dioles pada luka,ditutup perban selama 15 menit.

13.Bunga tanaman Urang-aring/semua jenis bunga yang ada di sawah.

Cara : 

Dioleskan pada gigitan.

Dll.

Sumber : gaekon.com, jamupedia.com, wowkeren.com, sehatq.com

Semoga berfaedah.Obat alami disengat lebah

OBAT ALAMI KENA ULAT BULU

 

Berikut cara mengobati gatal bila kita terkena ulat bulu :

1.Jangan digaruk.

2.Segera bersihkan area badan kita yang terkena ulat bulu menggunakan sarung tangan,selotip,kertas,plester,lakban,dll.

Jangan membersihkan menggunakan tangan langsung,karena gatalnya justru akan menyebar ke badan kita.

3.Dicuci bersih dengan air hangat/sabun.

4.Diusap dengan garam.

5.Diolesi minyak kelapa.

6.Dikompres dengan es batu.

7.Diolesi air kunyit.

8.Dioles dengan soda kue.

Cara :

1 sdm soda kue dicampur 1-2 sdm air hangat,diaduk rata,dioleskan ke badan.

9.Menggunakan salep hidrokortison/antihistamin.

10.Meminum obat alergi,seperti : Catirizine dan Diphenhydramine.

11.Meminum obat pereda nyeri,seperti : Ibhprofen/Paracetamol.

12.Diolesi air gula merah.

13.Menggunakan lotion anti gatal/Calamine.

14.Menggunakan bedak anti alergi.

Dll.

Sumber : dijelas.in, liputan6.com, halodoc.com

Semoga bermanfaat.Obat alami kena ulat bulu

KUNYIT PUTIH

kunyit putih Kunyit putih merupakan salah satu jenis tanaman rempah yang sering digunakan sebagai obat tradisional.

Nama ilmiah kunyit putih yaitu : Curcuma Zedoaria.

Pohon kunyit putih masuk dalam keluarga tanaman jahe-jahean.

Sebutan lain untuk kunyit putih yaitu : 

kunir putih, temu putih.

Kunyit putih mempunyai keunikan tersendiri.

Meskipun sama-sama tanaman rempah,seperti saudaranya yaitu kunyit kuning,kunyit putih jarang sekali digunakan sebagai bumbu masak.

Penggunaan sehari-harinya justru cenderung digunakan sebagai obat tradisional.

Kalau untuk kunyit kuning,meskipun juga berkhasiat obat,tapi justru lebih  sering digunakan sebagai bumbu masak. 

Yang biasa digunakan sebagai obat herbal/obat tradisional dari kunyit putih yaitu ;

Akar,minyaknya,daun dan rimpangnya.

## Manfaat Kunyit Putih :

1.Menghambat pertumbuhan sel kanker.

2.Menghambat perkembangan bakteri.

3.Meringankan gejala tidak enak badan.

Seperti :

demam,batuk,perut kembung,muntah-muntah.

3.Mengeluarkan racun dalam tubuh.

4.Bersifat diuretik : melancarkan kencing.

5.Obat asam lambung.

Yang dipakai :

 akarnya.

6.Menyembuhkan maag.

7.Mencegah dan menyembuhkan kista.

Cara :

Meminum rutin air rebusan kunyit putih.

8..Mengobati kanker dan tumor.

Kanker yang bisa diobati dengan kunyit putih yaitu :

kanker : 

rahim,usus besar,payudara.

9.Mencegah gangguan jantung.

10.Mengatasi alergi.

11.Menangkal racun.

12.Menyembuhkan asma.

13.Menyembuhkan flu,pilek,batuk dan gangguan pernafasan.

14.Mengatasi jerawat.

Cara :

Kunyit putih dipakai untuk masker.

15.Menurunkan kadar minyak pada kulit.

16.Mencegah penuaan dini.

Cara :

Kunyit putih untuk masker.

17.Mencegah keriput dan flek pada wajah.

18.Menghaluskan dan mengencangkan kulit dan wajah.

Cara :

Kunyit putih untuk lulur.

19.Baik untuk diet.

20.Efektif menurunkan

 kolesterol dan kadar gula darah.

21.Meredakan nyeri haid.

22.Melancarkan pencernaan.

23.Meredakan nyeri.

24.Baik untuk kesehatan hati.

25.Menyembuhkan pembengkakan.

26.Mencegah stroke.

27.Menyehatkan jantung.

28.Sebagai kekebalan/imun tubuh.

29.Mencegah kerusakan DNA.

dll.

## Sifat Kunyit Putih :

-anti mikroba.

-anti kanker.

-anti alergi.

-anti toksik : bisa mengeluarkan racun dalam tubuh.

-anti aging/penuaan.

-anti jamur.

-anti tumor.

-anti radang/inflamasi : bisa menyembuhkan pembengkakan.

-analgesik : pereda nyeri.

-hepatoprotektif : pelindung hati.

-kaya anti oksidan : bisa menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan penyakit berbahaya, seperti : jantung,stroke,penuaan dini,kerusakan DNA,dll.

-diuretik : melancarkan kencing.

Sumber : harapanrakyat.com, beautynesia.id, aruspapua.com dan sumber lain.

Semoga berfaedah.

BUNGA COCOR BEBEK

 bunga cocor bebek

Bunga cocor bebek adalah salah satu jenis tanaman hias yang sangat unik.

# Keunikannya yaitu :

 dari pinggiran daunnya akan tumbuh tunas-tunas baru yang nantinya akan menjadi pohon cocor bebek baru/ anakan bunga cocor bebek.

Nama ilmiah bunga cocor bebek :

Kalanche Pinnata atau Bryophilum Pinnatum.

Negara asal bunga cocor bebek :

Madagaskar.

Bunga cocor bebek juga gampang sekali tumbuh/gampang dibiakkan.

Syarat tumbuh yang baik untuk bunga cocor bebek yaitu :

tempat panas,tanah gembur,cukup air dan angin.

Perbanyakkan pohon :

melalui anakan pohon, daun.

Bunga cocor bebek bisa tumbuh baik di daerah yang beriklim panas yang lembab.

Di desaku Pandan Wetan,Klaten,Jateng,Indonesia, bunga cocor bebek sudah mulai langka/sudah susah kita temui,seperti bunga esuk sore,menur,dll.

Selain sebagai bunga hias,cocor bebek juga berkhasiat obat.

* Sifat bunga cocor bebek :

Anti bakteri,anti virus,anti mikroba,anti jamur,anafilaksis,anti thistamin.

** Berikut Manfaat Bunga Cocor Bebek :

1.Melegakan pernafasan.

Cara :

Daun cocor bebek dipotong kecil-kecil,dikeringkan,diseduh dengan air panas.

Airnya diminum.

2.Untuk menjaga kesehatan badan kita.

Cara :

Konsumsi daun cocor bebek sesuai selera, bisa dengan cara :

-sebagai lalapan.

-dibuat jus/ smoothie.

-dijadikan teh.

-direbus.

dll

3.Mencegah uban.

4.Mengontrol diabetes.

Cara :

Daun cocor bebek direbus.

Airnya diminum 2x sehari.

5.Obat sembelit.

Cara :

Daun cocor bebek dibuat teh,diseduh dengan air panas.

Airnya diminum.

6.Obat sakit perut.

Cara :

Daun cocor bebek direbus.

Airnya diminum.

7.Obat keputihan.

Cara :

Daun cocor bebek direbus.

Airnya diminum 2x sehari.

8.Obat batu ginjal.

Cara :

Daun cocor bebek direbus dengan 40-50 ml air.

Airnya ditambah madu diminum 2x sehari.

9.Menyembuhkan luka.

Cara :

Daun  cocor bebek ditumbuk halus,dicampur air sedikit.

Dioleskan pada luka.

10.Menghilangkan jerawat dan menyembuhkan bisul.

Cara :

Daun cocor bebek ditumbuk halus,dicampur sedikit air hangat.

Dioleskan pada jerawat/bisul.

Untuk obat bisul juga bisa  dengan cara ini :

Daun cocor bebek ditumbuk 

halus,dicampur madu dan air hangat,disaring.

Airmya diminum.

11.Efektif obati gigitan nyamuk.

Cara ;

Daum cocor bebek ditumbuk halus,diperas.

Airnya dioles di badan/ bagian badan yang tergigit nyamuk.

12.Menyembuhkan sakit gigi.

Cara :

Daun cocor bebek ditumbuk halus,ditempelkan di pipi pada bagian gigi yang sakit.

Dilakukan rutin.

13.Meredakan demam.

Cara :

Daun cocor bebek ditumbuk halus,ditempel di dahi untuk kompres.

Bisa juga air perasannya dibalurkan di badan.

14.Obat batuk dan pilek.

Cara :

Daun cocor bebek dibuat jus.

Diminum rutin.

15.Obat sakit kepala.

Cara :

Daun cocor bebek bisa dibuat jus,direbus atau untuk lalapan.

16.Meredakan nyeri amandel.

Cara :

Air perasan daun cocor bebek untuk kumur.

Dilakukan 3-4x sehari.

17.Meredakan gejala ambeien.

Cara :

Daun cocor bebek dibuat teh : ditumbuk halus/dipotong kecil-kecil,dikeringkan.

Diseduh : 1 sdt tehnya ditambah 1 sdt madu diseduh dengan air panas.

Airnya diminum rutin.

dll.

Sumber : casaindonesia.com, haibunda.com dan sumber lain.

Semoga berguna.

SALAK

 salak Salak merupakan salah satu jenis buah-buahan yang sangat populer/dikenal baik oleh masyarakat Indonesia.

Buah salak merupakan hasil dari pohon salak.

Pohon salak sendiri memiliki ciri fisik yang mirip dengan pohon keluarga palem,namun pada pelepahnya memiliki duri-duri runcing yang sangat tajam.

Pohon salak bisa berbuah sepanjang tahun/berbuah tanpa mengenal musim.

Sehingga keberadaan buah salak di masyarakat sangat mudah kita temukan/kita dapatkan.

Nama ilmiah dari pohon salak yaitu : Sallaca Edulis atau Sallaca Zalacca.

Asal pohon salak diperkirakan berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Di Indonesia,pohon salak banyak dijumpai tumbuh dengan baik di pulau Jawa dan pulau Sumatera.

Buah salak juga biasa disebut snakefruit,karena buah salak mempunyai ciri pada kulit buahnya bersisik kasar seperti sisik ular.

Rasa buah salak yaitu asam dan manis.

Jenis-jenis salak yang favorit /tetkenal di Indonesia :

-Salak pondoh.

-Salak Bali.

-Salak Manonjaya.

-Salak Enrekang.

Cara mengkonsumsi buah salak :

-Dimakan langsung.

-Dibuat manisan.

-Dibuat sari buah.

-Dibuat dodol.

-Dibuat cuka salak.

dll.

Selain sebagai bahan makanan,salak juga sangat berkhasiat obat yang  bisa menyehatkan badan kita.

## Kandungan gizi salak :

pterostilbene,tanin,saponin,antioksidan tinggi : flavonoid. ,lemak,vitamin A,B2/riboflavin,C,serat tinggi,polifenol,kalium,kalsium,fosfor,Fe,folat,senyawa kimia berupa : flavonoid,likopen,karotenoid. ,pektin,beta karoten,protein,gula yang baik,dll.

Kandungan vitamin A,B,C pada buah salak adalah tinggi/banyak.

Kandungan beta karoten pada salak adalah 5x lebih banyak daripada mangga dan semangka.

** Manfaat salak :

1.Meningkatkan daya tahan tubuh.

2.Melindungi tubuh dari berbagai infeksi.

3.Menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel dan DNA tubuh.

4.Mencerahkan kulit.

Cara :

Ekstrak  buah salak sebagai bahan krim pembersih kulit.

5.Mencegah sembelit.

Cara ;

Buah salak dimakan beserta kulit arinya.

6.Menyehatkan saluran pencernaan.

7.Meningkatkan bakteri baik dalam usus.

8.Meningkatkan kesehatan jantung.

9.Menjaga irama detak jantung.

10.Menurunkan tekanan darah.

11.Memelihara fungsi syaraf.

12.Mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh.

13.Mencegah batu ginjal.

14.Menjaga kepadatan tulang.

15.Mengontrol diabetes.

Cuka salak berpotensi sebagai anti diabetik.

16.Mengontrol asam urat.

17.Mencegah penyakit kanker.

18.Menghambat pertumbuhan sel kanker,

seperti kanker :

paru-paru.

usus.

payudara.

19.Menyehatkan mata.

20.Menambah stamina/tenaga.

21.Menghindatkan badan kita dari penyakit kronis.

22.Mencegah stroke.

23.Mencegah diabetes.

24.Mencegah penyakit jantung.

25.Mencegah penumpukan sel radang.

26.Menjaga kesehatan pankreas.

27.Meningkatkan memori/daya ingat.

28.Mencegah penyakit neuro degeneratif/berkurangnya daya ingat.

29.Meningkatkan aliran darah ke otak.

30.Meningkatkan kemampuan kognitif/kecerdasan.

31.Mengontrol gula darah.

32.Menurunkan berat badan.

33.Bersifat mengenyangkan.

34.Mencegah penuaan dini.

35.Merawat sel tubuh.

36.Sebagai sumber vitamin A,B,C.

37.Menyembuhkan diare.

38.Menyembuhkan sakit perut.

39.Mencegah anemia/kurang darah.

40.Menyembuhkan mual,perut kembung.

41.Mengobati rabun jauh.

42.Menyehatkan badan.

43.Mengobati gangguan pencernaan lambung.

Cara :

Makan buah salak beserta kulit arinya.

44.Menyehatkan pembuluh darah.

45.Mencegah kardiovaskuler/penyempitan pembuluh darah.

46.Menjaga berat badan ideal.

47.Menguatkan tulang,otot,sendi.

48.Memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.

49.Melenturkan otot.

50.Menjaga kulit tetap kenyal dan lembut.

51.Menyehatkan kehamilan.

dll.

** Manfaat kulit ari salak :

1.Melancarkan pencernaan.

2.Mencegah sariawan.

3.Menyehatkan mata.

4.Sebagai zat anti racun alami.

Bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh kita.

5.Sebagai zat anti oksidan.

Bisa menangkal radikal bebas,sehingga bisa mencegah/menghindarkan badan kita dari berbagai penyakit berbahaya,seperti : penyakit jantung,stroke,penuaan dini,kerusakan DNA,dll.

dll.

Sumber : sunpride.co.id, harapanrakyat.com, covesia.com, alodokter.com, klikdokter.com dan sumber lain.

Semoga bermanfaat.

LENGKUAS

 Lengkuas/laos merupakan salah satu tanaman obat yang paling sering digunakan oleh masyarakat Indonesia,baik untuk bumbu masak ataupun untuk obat tradisional.

Lengkuas juga merupakan bumbu masak/bumbu makanan yang khas di Indonesia dan Asia.

Nama ilmiah lengkuas/laos yaitu : Alpinia Galanga L.

Negara asal lengkuas yaitu : negara Asia Tenggara atau Cina bagian selatan.

Tanaman lengkuas termasuk dalam keluarga tanaman Zingiberaceae; yaitu tanaman herbal temu-temuan.

Rimpang/umbi lengkuas mempunyai kemiripan dengan rinpang/umbi jahe dan kunyit.

Rasa lengkuas yaitu agak sedikit pedas.

Cara mengkonsumsi lengkuas :

-dibuat teh.

-direbus.

-sebagai bumbu masak.

-untuk racikan jamu.

dll.

Kandungan Gizi Lengkuas :

galangin,asam fenolik,polifenol,flavonoid/alpin  berupa kaempferol dan quercetin. ,zat antiseptik dan analgesik,antioksidan tinggi,minyak atsiri,beta sitosterol,vitamin A,C,Fe,serat makanan,karbohidrat yang baik,antiradang,antikanker,antibakteri,antivirus,dll.

Manfaat Lengkuas ;

1.Meredakan rasa nyeri.

2.Mengobati radang sendi/osteoarthritis.

3.Meningkatkan kesuburan pria.

4.Menurunkan kadar gula darah. 

5.Mencegah diabetes tipe 2.

6.Mengatasi gangguan pernafasan.

Untuk pernafasan anak, lengkuas bisa mengobati :

rhinitis,bronkitis,batuk rejan,infeksi tenggorokan.

7.Mengurangi resiko terkena kanker.

seperti  kanker :

-usus besar.

-payudara.

-kulit.

-melanoma.

-hepatoma.

8.Sebagai anti oksidan,bisa menangkal radikal bebas.

9.Membunuh dan menghambat perkembangan virus dan bakteri.

10.Berpotensi sebagai obat untuk mencegah/melawan virus corona.

11.Mengobati asma.

12.Menjaga kesehatan otak.

13.Mengobati alergi udang,ikan dan makanan laut.

Cara :

minum air lengkuas secukupnya setiap hari.

14.Mencegah dan menghambat penyakit neuro degeneratif.

15.Menurunkan kolesterol.

16.Mencegah infeksi.

17.Menurunkan demam.

18.Mencegah tumor.

Cara :

lengkuas digunakan sebagai bumbu masak.

19.Mengobati diabetes.

20.Mengobati batuk dan sakit tenggorokan.

dll.

Catatan :

Bila lengkuas dikonsumsi secara berlebihan maka akan berakibat :

-Menghilangkan nafsu makan.

-Buang air kecil berlebihan.

-Diare.

Sumber : alodokter.com, tokopedia.com dan sumber lain.

Semoga bermanfaat. lengkuas

TEMULAWAK

 Tanaman temulawak biasa ditanam masyarakat untuk dimanfaatkan rimpangnya sebagai bumbu dapur,penyedap rasa,obat herbal dan juga  untuk bahan kecantikan.

Pohon temulawak berasal dari Indonesia,khususnya pulau Jawa.

Di pulau Jawa temulawak sering digunakan/banyak digunakan untuk bahan jamu godok/jamu rebus.

Nama ilmiah pohon temulawak yaitu : Curcuma Xanthorrhiza.

Pohon temulawak merupakan tanaman herbal yang masuk dalam suku temu-temuan; yaitu bercirikan akar dan batangnya menyatu di dalam tanah.

** Kandungan gizi temulawak :

zat tepung,kurkumin,minyak atsiri tinggi,phelandren,protein,kamfer,serat glukosid,antioksidan,antibakteri,antiradang,turmerol,borneol,kalsium,zat besi,potasium,zanthorrizol,karbohidrat,piridoksin,sodium,dll.

** Manfaat temulawak :

1.Meningkatkan fungsi pencernaan.

2.Meningkatkan daya tahan/kekebalan tubuh.

3.Menghindarkan tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit.

Cara :

Temulawak direbus.

Airnya diminum secara rutin.

4.Sebagai anti bakteri dan anti jamur.

5.Mencegah kanker.

6.Mengatasi peradangan/pembengkakan.

7.Membantu melancarkan metabolisme tubuh.

8.Menambah nafsu makan.

9.Mengatasi radang sendi/osteoarthritis.

10.Menurunkan kolesterol.

11.Meningkatkan stamina.

Cara :

Temulawak dan jahe direbus.

Airnya diminum secara rutin.

12.Mengatasi masuk angin.

13.Menyehatkan organ hati.

14.Mengeluarkan racun dalam tubuh.

15.Mengobati asam urat.

dll.

** Manfaat untuk kecantikan :

1.Mengatasi jerawat.

Cara :

Ekstrak temulawak untuk masker.

2.Mencegah penuaan dini.

3.Menghaluskan kulit dan wajah.

4.Sebagai bahan sabun wajah.

5.Menghilangkan noda hitam/flek di wajah.

6.Melembabkan wajah.

Cara :

Temulawak,minyak zaitun,kuning telur,dicampur jadi satu untuk masker wajah.

7.Meringankan nyeri haid.

Cara :

Temulawak dan kunyit direbus.

Airnya diminum rutin selama masih nyeri haid.

8.Menghilangkan bekas luka di wajah.

9.Menyehatkan dan mencerahkan kulit.

dll.

## Catatan :

Bila temulawak dikonsumsi berlebihan maka akan berakibat :

-Menimbulkan rasa mual.

-Menyebabkan iritasi pada lambung.

-Bisa merangsang cairan empedu; berakibat memperburuk kondisi penderita gangguan hati dan kandung empedu.

-Untuk ibu hamil dan menyusui sebaiknya tidak mengkonsumsi temulawak.

Untuk ibu hamil bila mengkonsumsi temulawak bisa berakibat membahayakan kesehatan janin.

## Resep obat asam urat :

Bahan :

Temulawak 1 buah.

Daun kumis kucing/remujung secukupnya.

Kunyit 1 ibu jari.

Air 1 liter.

Cara :

Semua bahan direbus sampai mendidih,disaring.

Airnya diminum 1x sehari secara rutin.

Sumber : tokopedia.com, kesehatan.kontan.co.id dan sumber lain.

Semoga memberi manfaat. temulawak

JENIS-JENIS JAHE

jenis-jenis jahe Tanaman jahe merupakan tanaman rempah-rempah dan obat yang termasuk dalam suku Zingiberaceae atau keluarga tanaman temu-temuan.

Nama ilmiah tanaman jahe yaitu : Zingiber Officinale.

Rimpang jahe berbentuk jemari/ menyirip seperti jari dan mengembung pada bagian tengahnya.

Rasa pedas pada jahe ditimbulkan oleh kandungan senyawa ketonnya  yaitu zingeron.

Di Indonesia,jahe sangat sering dipergunakan; yaitu untuk bumbu masak dan obat herbal.

Jenis jahe yang biasa kita pergunakan setiap hari ada berbagai macam.

Berikut jenis-jenis jahe yang biasa kita pergunakan :

1.Jahe putih besar.

Jenis jahe ini mempunyai rimpang yang besar.

Jahe putih besar juga sering disebut :

jahe kuning besar.

jahe gajah.

jahe badak.

jahe kombongan.

Jahe putih besar biasa dipanen muda.

Rasa jahe putih besar adalah kurang pedas dan beraroma kurang tajam.

2.Jahe putih kecil.

Jenis jahe ini juga biasa disebut :

jahe emprit.

jahe sunti.

Jahe putih kecil biasa dipanen tua.

Rasa jahe ini yaitu pedas  dan beraroma agak tajam.

Jahe putih kecil dipanen tua karena kandungan minyak atsirinya lebih banyak daripada jahe putih besar.

3.Jahe merah.

Jahe merah mempunyai rimpang yang berwarna jingga muda hingga merah dan berserat kasar.

Rasa jahe merah adalah sangat pedas dan beraroma tajam.

Jahe merah biasa dipanen tua untuk bahan obat dan jamu; yaitu diambil oleoresin dan minyak atsirinya untuk pengobatan.

Resep obat  flu :

Air rebusan jahe dicampur dengan daun mentol,jeruk dan kayu manis,disaring.

Airnya diminum.

Resep obat batuk :

Jahe ditumbuk halus dilarutkan dengan air matang,ditambah madu murni,disaring.

Airnya diminum.

Sumber : wikipedia.org, travel.kompas.com 

Semoga berfaedah.

JAHE

 Tanaman jahe adalah merupakan anggota tanaman Zingiberaceae.

Artinya yaitu tanaman jahe merupakan tanaman herbal yang masih berkerabat dengan tanaman herbal lainnya,seperti : kencur,lengkuas,kunyit,dll.

Tanaman jahe berasal dari Asia Tenggara; termasuk Indonesia.

Nama ilmiah tanaman jahe yaitu : Zingiber Officinale.

Dalam kehidupan sehari-hari,jahe biasa digunakan untuk bumbu masak dan minuman.

Cara mengolah jahe :

-direbus.

-dibuat jus.

-untuk olahan seafood.

-untuk topping salad.

-untuk campuran smoothies.

dll.

Syarat tumbuh yang baik untuķ pohon jahe yaitu  :

tempat panas,tanah gembur,cukup air dan angin.

Selain sebagai bumbu masak/minuman,jahe juga sangat berkhasiat obat untuk tubuh kita.

Yang biasa digunakan sebagai obat yaitu rimpangnya.

Jahe segar mengandung gizi lebih bagus daripada jahe bubuk ataupun jahe kering.

Kandungan gizi jahe :

vitamin C dan Mg yang tinggi,gingerols,shogaols,zingerones,antioksidan,pitonutrien,dll.

Sifat jahe :

-Anti mikroba.

-Anti bakteri.

-Antii virus.

-Anti kanker.

-Anti radang.

-Anti oksida.

Manfaat jahe : 

1.Menghangatkan badan.

2.Mengatasi masalah pencernaan.

3.Mengurangi rasa mual dan rasa sakit.

4.Mencegah penyakit kulit.

5.Mengeluarkan racun dalam tubuh.

6.Mencegah kanker.

7.Sebagai anti radang.

8.Menurunkan berat badan.

9.Beraifat mengenyangkan.

10.Menyembuhkan mual dan nuntah.

11.Menyehatkan otak.

12.Menyembuhkan migrain/sakit kepala sebelah.

13.Melindungi kulit dari sinar UV.

14.Mengontrol kadar gula darah.

15.Menyembuhkan osteoarthritis.

16.Menyembuhkan rematik.

17.Menyembuhkan sembelit.

18.Mengobati sakit maag.

19.Menyembuhkan hipertensi.

20.Mencegah kardiovaskuler.

21.Mencegah diabetes melitus.

22.Mengendalikan penuaan.

23.Mengobati penyakit menular.

24.Meredakan nyeri haid.

Cara  :

Minum air jahe 4 gelas selama 2 

hari pada awal haid.

25.Sebagai kekebalan tubuh.

26.Menurunkan glukosa darah dan kolesterol.

27.Menangkal infeksi bakteri dan virus.

28.Menyembuhkan pilek.

29.Mencegah kerusakan DNA.

30.Mencegah stress.

31.Menyembuhkan sakit otot.

32.Meredakan morning sickness pada awal kehamilan.

dll.

Sumber : halodoc.com, hellosehat.com, liputan6.com dan sumber lain.

Semoga berguna. jahe

JERUK LIMAU

 Jeruk limau dalam bahasa internasional disebut Citrus.

Ciri buahnya yaitu memiliki tampilan yang mirip dengan jeruk nipis namun buahnya lebih kecil.

Ukuran buah jeruk limau yaitu kisaran diameter 2-5 cm.

Rasa jeruk limau yaitu asam dan berbau harum.

Dalam kehidupan sehari-hari jeruk limau sering digunakan sebagai bahan dan bumbu masakan,utamanya untuk :

-Pembuatan sambal.

Jeruk limau juga biasa disebut jeruk sambal.

-Untuk bumbu kacang,siomay.

-Untuk masakan Meksiko,Vietnam dan Thailand.

dll.

Selain sebagai bahan masakan,jeruk limau juga bermanfaat lain dan mempunyai khasiat obat.

** Kandungan gizi jeruk limau :

antioksidan,flavonoid,asam sitrat,kalium,kalsium,Mg,serat tinggi,vitamin A,B,C tinggi,D,dll.

** Manfaat Jeruk limau :

1.Untuk pembersih kotoran lemak pada peralatan dapur.

2.Untuk sabun cuci tangan.

Cara :

Air dicampur perasan jeruk limau.

3.Menyegarkan badan dan mencegah kantuk.

4.Meningkatkan kekebalan tubuh.

5.Melancarkan pencernaan.

6.Meredakan asam urat.

Redakan nyeri,sakit sendi karena asam urat.

7.Mencegah masalah lambung.

Cegah begah,maag,kadar asam lambung yang tinggi.

8.Mencegah kanker.

9.Mencegah perkembangan sel kanker.

10.Sebagai anti bakteri dan virus.

11.Menyembuhkan sariawan.

12.Mengobati jerawat dan gangguan kulit.

Cara :

Jeruk limau cukup dioleskan.

13.Mengobati hipertensi.

14.Meyehatkan ginjal.

15.Mengobati batuk.

Cara :

Minum air perasan jeruk limau,jeruk nipis, dicampur kecap.

16.Menyembuhkan radang tenggorokan.

17.Melegakan tenggorokan.

18.Menurunkan demam.

Cara :

Minum air perasan jeruk limau dicampur air hangat.

19.Mengobati amandel.

20.Mengurangi bau badan.

21.Membunuh kuman penyakit.

22.Menyehatkan otak.

23.Menyembuhkan ambeien dan anyang-anyangan.

24.Mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

25.Baik untuk penderita diabetes.

26.Melancarkan haid.

27.Baik untuk kesehatan reproduksi.

28.Mengurangi produksi keringat.

29.Menghilangkan bekas jerawat.

30.Mencerahkan wajah.

31.Meredakan gejala mabuk,

seperti : pusing,mual dan muntah.

Cara :

Minum air perasan jeruk limau.

32.Menghilangkan ketombe.

Cara :

Jeruk limau digosokkan di kulit kepala.

33.Menyehatkan rambut.

34.Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

35.Menurunkan berat badan.

36.Menyehatkan tulang.

37.Mencegah pengeroposan tulang.

38.Menjaga tekanan darah dan fungsi saraf.

39.Meningkatkan metabolisme tubuh.

40.Membantu pembakaran kalori.

41.Mencegah flu.

42.Melawan radikal bebas.

43.Mencegah penuaan dini.

44.Menghilangkan noda hitam dan kerutan di wajah.

45.Menyehatkan jantung.

46.Menurunkan kolesterol.

47.Melancarkan peredaran darah.

48.Mencegah stroke.

49.Mencegah penyakit kardiovaskuler.

50.Melembutkan dan mengenyalkan kulit.

dll.

Sumber : lintaslampung.com, today.line.me, manfaat.co.id dan sumber lain.

Semoga ada manfaatnya. jeruk limau

DAUN SALAM

 Daun salam adalah termasuk jenis dedaunan yang biasa digunakan dalam kegiatan memasak.

Kegunaan daun salam untuk masakan yaitu menyedapkan/mengharumkan masakan.

Selain sebagai penyedap 

masakan,daun salam juga berkhasiat obat.

# Kandungan gizi daun salam :

anti oksidan,antiradang,rutin,salisilat,asam caffeic,fitonutrien: parthenolide. ,vitamin A,C,flavonoid,quercetin,euganol,catechin,linalool,asam laurat,dll.

# Manfaat daun salam :

1.Meningkatkan kesehatan jantung. 

2.Mencegah stroke dan kanker.

3.Menormalkan hipertensi.

4.Sebagai pengusir serangga.

Minyak ekstrak daun salam bisa mencegah sengatan dan gigitan serangga.

5.Menurunkan dan menyembuhkan kolesterol.

Cara :

Daun salan direbus dengan 3 gelas air sampai sisa 1 gelas air.

Airnya diminum.

6.Mengatasi diabetes.

Cara :

Daun salam direbus,diminum airnya.

7.Menurunkan kadar gula darah.

8.Menurunkan asam urat.

Cara :

10 lembar daun salam direbus dengan 700 cc air sampai sisa sepertiga airnya.

Airnya diminum hangat.

9.Meredakan maag akut.

Cara :

15 lembar daun salam direbus dengan 500 ml air ditambah gula batu.

Airnya diminum 1x sehari.

10.Mengatasi gangguan pencernaan.

11.Melancarkan pencernaan.

12.Menyembuhkan diare.

Cara :

Daun salam direbus ditambah sedikit garam,airnya diminum. 

13.Menurunkan hipertensi.

14.Menurunkan kadar kolesterol.

Cara :

7-15 lembar daun salam direbus dengan 3 gelas air/600 ml air sampai sisa 1 gelas.

Airnya diminum 2x 1 gelas sebelum makan.

15.Menghilangkan ketombe.

16.Mengobati rambut rontok dan kutu rambut.

Cara :

Daun salam 50 gr direbus dengan 400 ml air aampai sisa 100 ml air.

Airnya dioleskan di kulit kepala,dibiarkan dulu 3-4 jam,setelah itu dibilas bersih.

17.Meredakan sakit, termasuk sakit migrain.

18.Meningkatkan sirkulasi darah.

19.Mencegah kanker serviks.

20.Menangkal radikal bebas.

21.Mengobati gatal kulit.

Cara :

Daun salam ditumbuk halus,dibalurkan pada area yang gatal.

22.Mengobati batuk.

Cara :

3 lembar daun salam direbus sampai mendidih.

Airnya dikompreskan dengan kain pada bagian dada.

23.Mengobati gangguan ginjal,infeksi ginjal,batu ginjal.

Cara :

5 gr daun salam direbus dengan air 200 mĺ sampai sisa 50 ml air.

Airnya diminum 2x sehari.

24.Menghentikan pembentukan batu ginjal.

25.Menyedapkan/mengharumkan masakan.

dll.

Sumber : karangmojo.desa.id

Semoga berfaedah. daun salam

DAUN SINGKONG

 Daun singkong merupakan salah satu sayuran yang paling digemari oleh masyarakat Indonesia.

Daun singkong dihasilkan dari pohon singkong.

Untuk mendapatkan daun singkong kita bisa menanam sendiri pohon singkongnya atau membeli di tukang sayur/pasar.

Daun singkong disuka masyarakat karena :

-Mudah didapat dan harganya masih murah.

-Rasanya enak.

-Jenis olahan masakannya banyak.

-Sangat bergizi/menyehatkan.

dll.

Cara mengolah daun singkong agar tidak pahit,tidak bau,empuk dan enak :

-Pilih daun singkong yang muda.

-Rebus daun singkong dalam air yang mendidih.

Olahan daun singkong tanpa santan :

-Tumis daun singkong ikan teri.

-Keripik daun singkong.

-Telur dadar daun singkong.

dll.

Kandungan gizi daun singkong :

lemak,asam amino : lisin,isoleusin,leusin,valin,banyak arginin. ,vitamin A,B,B1,C,kalsium,kalium,fosfor,Zn,Fe,serat,karbohidrat,antioksidan,riboflavon tinggi,protein,asam amino esensial,dll.

Manfaat daun singkong :

1.Meningkatkan sistim metabolisme tubuh.

2.Sumber energi.

3.Melancarkan sirkulasi darah.

4.Melancarkan pencernaan.

5.Mencegah anemia.

6.Menangkal radikal bebas.

7.Membantu regenerasi sel.

8.Melancarkan sistim enzim dalam tubuh.

9.Menurunkan resiko stroke.

10.Memelihara kesehatan mata.

11.Meningkatkan sistim kekebalan tubuh.

12.Baik untuk ibu hamil.

13.Meningkatkan stamina.

14.Mencegah kwashiorkor/kurang protein.

15.Mengatasi cacingan.

16.Meredakan rematik.

17.Meredakan nyeri sendi.

18.Membantu obati stroke.

19.Redakan demam.

20.Mengatasi sakit kepala.

21.Mengobati diare.

22.Menyembuhkan luka.

23.Meningkatkan nafsu makan.

24.Menambah kekuatan tubuh.

25.Mencegah penuaan dini.

26.Menyembuhkan jerawat dan bekasnya.

27.Mengatasi kulit berminyak.

28.Menghaluskan kulit.

29.Melembabkan kulit.

30.Sumber antioksidan.

31.Mencegah kanker.

32.Membantu diet.

33.Meredakan nyeri karena rematik.

34.Mencegah sembelit.

35.Meningkatkan bakteri baik dalam usus.

dll.

Catatan :

-Bila mengkonsumsi daun singkong secara berlebihan bisa menyebabkan hipertensi.

-Bila dikonsumsi dicampur santan bisa meningkatkan resiko asam  urat.

-Cara konsumsi daun singkong yang sehat yaitu direbus untuk lalapan.

Sumber : bola.com, lifestyle.okezone.com, dikes.badungkab.go.id, idntimes.com dan sumber lain.

Semoga berguna. daun singkong

OBAT ALAMI KENCING MANIS/DIABETES

obat alami kencing manis/diabetes 

1.Pare.

Cara :

Disayur.

Direbus,diminum airnya.

2.Kunyit/Kunir.

Cara :

Rebus 3 rimpang kunyit dengan 0,5 sendok teh garam dan 1 liter air sampai mendidih,disaring.

Airnya diminum 2x seminggu 0,5 gelas.

3.Jambu biji.

Cara :

Jambu biji dibelah menjadi 4,direbus diambil airnya.

Diminum 2x sehari,pagi dan

 sore.

4.Jambu monyet.

Cara :

2 potong kulit batang jambu monyet dan adas pulawaras secukupnya direbus dengan 2 liter air sampai mendidih,disaring.

Airnya diminum 2x sehari.

5.Belimbing manis.

Cara :

Dimakan rutin pagi dan sore.

6.Lidah buaya.

7.Sambiloto.

Cara :

Direbus, diminum airnya.

8.Apel fuji.

Cara :

Apel dibelah menjadi 3-4 bagian,ďirebus dengan air.

Airnya diminum rutin pagi dan sore.

9.Daun salam.

10.Ciplukan/ceplukan.

Cara :

Buah dan batangnya direbus.

Airnya diminum rutin.

Sumber : 99.co

Semoga berfaedah. 

OBAT ALAMI MIGRAIN

 Sakit migrain juga sering disebut sakit kepala sebelah.

# Berikut obat alami untuk migrain :

1.Minum air jahe hangat.

2.Menghirup minyak lavender.

3.Biji ketumbar.

Cara :

-dikunyah langsung.

-dihirup setelah biji ketumbar direndam air panas.

4.Memijat kulit kepala.

5.Makan makanan yang kaya magnesium,

seperti :

almond,selai kacang,kacang mete,susu,telur,oatmeal,biji wijen,biji bunga matahari,dll.

6.Minum air yang cukup.

7.Minum kopi.

8.Dikompres dengann air dingin/hangat pada leher dan kepala.

9.Makan makanan yang kaya vitamin B kompleks,

seperti :

yogurt,kerang,telur,daging sapi,susu,sayuran hijau,kacang-kacangan,jeroan,daging ayam,biji bunga matahari,dll.

10.Acupressure.

Yaitu menekan/memijit bagian tubuh tertentu dengan jari secara ringan/perlahan.

# Untuk sakit migrain yang dipijit/ditekan yaitu : 

daerah antara bagian bawah jempol kiri dan jari telunjuk.

Cara :

Ditekan/dipijit ringan selama 5 menit.

11.Feverfew.

Adalah tanaman semak dari keluarga Asteraceae yang biasa digunakan sebagai obat herbal.

12.Butterbur.

Ekstrak daun butterbur bisa mengurangi sakit migrain.

13.Ekstrak willow bark.

Yaitu ekstrak yang berasal dari kulit pohon willow.

14.Ginkgo biloba.

Bisa meningkatkan daya ingat dan menyembuhkan migrain.

15.Minyak peppermint.

Cara :

dioleskan di dahi/pelipis.

16.Dong quai.

Adalah tanaman ginseng wanita yang biasa digunakan sebagai obat herbal.

dll.

Sumber : sehatq.com, hellosehat.com dan sumber lain.

Semoga berguna. obat alami migrain

OBAT ALAMI KENCING MANIS/DIABETES

 1. Daun Belimbing Wuluh.

Bahan :

Daun beliimbing wuluh 20 gr.

Air secukupnya.

Cara :

Daun dicuci bersih,ditumbuk halus dengan dicampur air,disaring.

Airnya diminum 0,25 cangkir 2x sehari.

2. Duwet/Jamblang.

Bahan :

15 butir biji duwet.

Air 2 gelas.

Cara :

Biji duwet direbus dengan air 2 gelas sampai mendidih,disaring.

Airnya dibagi 3,diminum 3x sehari.

3. Ciplukan/Ceplukan.

Bahan :

Satu pohon ciplukan utuh yang sudah berbuah.

Air 3 gelas.

Cara :

Pohon ciplukan dicuci bersih,lalu dilayukan dulu.

Setelah layu direbus dengan 3 gelas air sampai sisa 1 gelas air,disaring.

Airnya diminum 1x sehari.

4. Kayu Manis.

Bahan :

Kayu manis 2 batang(panjang perbatang 5 cm).

Air panas 200 ml.

Cara :

Kayu manisnya diseduh dengan air panas 200 ml,disaring.

Diminum selagi hangat 2x sehari.

5. Daun Kelor.

Bahan :

Daun kelor segar secukupnya.

Cara :

Bisa direbus dengan air secukupnya sampai mendidih,disaring.

Airnya diminum.

Bisa juga daunnya disayur.

6. Daun Kersen/Talok.

Bahan :

Daun kersen segar 100 gr.

Air 1 liter.

Cara :

Daun dicuci bersih,direbus dengan air 1 liter sampai sisa 500 ml air,disaring.

Airnya didinginkan dulu,diminum 2x sehari segelas.

Sumber : kesehatan.kontan.co.id

Semoga memberi manfaat. obat alami kencing manis/diabetes

TOMAT

 Tomat adalah merupakan salah satu jenis sayuran yang sangatī dikenal oleh masyarakat Indonesia,seperti halnya bayam,kangkung dan yang lainnya.

Selain disebut sayuran,tomat juga biasa disebut buah.

Pohon tomat juga gampang sekali hidup/tumbuh.

Syarat hidup yang baik untuk pohon tomat yaitu :

tempat terbuka; bisa panas/sejuk, tanah gembur,cukup air dan angin.

Perbanyakkan pohon :

melalui biji.

Tomat bisa dikonsumsi dengan berbagai cara,seperti :

-dimakan langsung.

-disayur,seperti : sop,dll.

-disambal.

-untuk pelengkap makanan,seperti : sandwich,salad,saus,smoothies,

dll.

-dibuat jus.

dll.

Kandungan polifenol pada tomat akan menghasilkan warna merah pada buah tomat.

Selain sebagai makanan,tomat juga sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita.

# Kandungan gizi tomat :

kaya antioksidan: likopen,beta karoten,naringenin,asam klorogenik,klorofil,karotenoid. , polifenol,lutein,vitamin A,B,C tinggi,K. ,Fe,Mg,kromium,kalium tinggi,kalsium,fosfor,Zn,thiamin,serat yang tinggi,kolin;karbohidrat,serat yang tidak larut air,air 95%,dll.

Vitamin B nya yaitu :

B1,B3,B5,B7,B9/folat.

# Manfaat tomat :

1.Mencegah kanker.

seperti kanker :

-usus besar.

-prostat.

-perut.

-paru-paru.

-serviks.

-mulut.

-dubur.

-tenggorokan.

-esofagus.

-ovarium.

2.Mengontrol tekanan darah.

3.Melancarkan aliran darah dalam tubuh.

4.Menjaga kesehatan jantung.

5.Mencegah kardiovaskuler.

6.Memperbaiki kerusakan otot.

7.Mencegah batu ginjal.

8.Menjaga kepadatan tulang.

9.Membantu mengelola diabetes.

10.Mengatasi sembelit.

11.Menyehatkan mata.

12.Mencegah katarak dan degerasi makula.

13.Menyehatkan kulit.

14.Mencegah keriput.

15.Sebagai masker wajah.

16.Menyehatkan ibu hamil.

17.Mencegah bayi lahir cacat saraf.

18.Mengatasi diabetes tipe 1 dan 2.

19.Membersihkan racun dalam tubuh.

20.Menyehatkan tulang.

21.Mencegah osteoporosis,

khususnya pada wanita.

22.Untuk kecantikan kulit.

23.Membantu pertumbuhan dan menguatkan rambut.

24.Memperbaiki penampilan kulit.

25.Mencegah kerusakan sel kulit.

26.Mengatasi jerawat.

27.Menghaluskan kulit.

28.Melindungi kulit dari sinar matahari 

29.Menyembuhkan ruam.

30.Memperkecil pori-pori wajah.

31.Mencegah garis-garis halus pada wajah.

32.Mengatasi susah tidur.

33.Mencegah patah tulang,deformitas,cacat tulang.

34.Mencegah alzheimer/penurunan daya ingat.

35.Mengatasi ketombe.

36.Makanan untuk diet.

37.Bersifat mengenyangkan.

38.Mencegah penuaan dini.

dll.

Sumber : suara.com, pastisania.com,kesehatan.kontan.co.id dan sumber lain.

Semoga bermanfaat. tomat

PENCEGAHAN VIRUS

 Dalam kehidupan sehari-hari yang namanya virus adalah sesuatu yang tidak bisa kita hindari / pasti ada.

Virus hanya bisa dikalahkan oleh

antibodi dan sabun.

Antibodi yaitu zat kekebalan yang diproduksi oleh tubuh kita,berguna untuk menangkal/ melawan serangan dari luar,termasuk serangan virus,,agar tubuh kita tetap sehat.

Dalam tubuh,jumlah antibodi yang dihasilkan kadang banyak kadang sedikit,tergantung asupan makanan yang kita makan.

Supaya jumlah antibodi kita banyak,maka kita harus sering makan makanan yang mengandung vitamin C dan E,  rutin berjemur di matahari pagi.

Virus juga bisa dimatikan dengan sabun apa saja,termasuk sabun cuci piring.

Dalam waktu 3-5 menit,virus akan mati dengan sabun.

** Sumber vitamin C dan E yaitu :

-buah-buahan.

-kacang-kacangan.

-sayur-sayuran.

# Buah-buahan :

jeruk manis/nipis.

tomat.

jambu biji.

# Kacang-kacangan :

kacang tanah.

kacang hijau.

# Sayuran :

bayam.

pucuk melinjo.

pucuk kates/pepaya.

Sumber : share Wa.

Semoga berguna. pencegahan virus

POHON MANGKOKAN

 Pohon mangkokan sebenarnya termasuk jenis tanaman bunga-bungaan.Karena pohon mangkokan ini bisa tumbuh di mana-mana,maka sering juga disebut tanaman liar atau tanaman pagar.

Disebut pohon mangkokan karena pohon tetsebut memang mempunyai ciri daun yang berbentuk seperti mangkok.

Pohon mangkokan banyak tumbuh di daerah tropis dan bisa tumbuh sampai 6 meteran.

Nama ilmiah pohon mangkokan yaitu : Nothopanax Scutellarium Merr.

Di desaku Pandan Wetan,Klaten, Jateng, pohon mangkokan biasanya ditanam untuk bunga hias,pohon pagar pekarangan, ditanam di pinggir-pinggir sumur gali yang belum ditembok, atau kadang tumbuh alami di tanah-tanah kosong/pekarangan.

Oleh ibu-ibu daunnya biasanya digunakan sebagai penyubur rambut dan shampo.

Untuk penyubur rambut daunnya diiris lembut dicampur dengan minyak kelapa dan disebut minyak cemceman.

Untuk shampo daunnya ditumbuk halus.

Namun saat ini,pohon mangkokan di desaku sudah langka.

Syarat hidup yang baik untuk pohon mangkokan :

tempat panas,tanah subur cenderung berair,cukup angin.

Perbanyakkan pohon :

melalui anakan  pohon,stek.

Daun mangkokan bisa direbus untuk lalapan,ditumis,dll.

Selain untuk makanan/sayuran,pohon mangkokan juga sangat berkhasiat obat.

Yang biasa digunakan untuk obat yaitu akar dan daunnya.

** Kandungan gizi pohon mangkokan :

serat tinggi,anti oksidan,Fe tinggi,protein,lemak,Ca,fosfor,vitamin A,B,C,D,alkaloid,polifenol,tanin,saponin,flavonoid,dll.

** Manfaat pohon mangkokan :

1.Mengatasi radang payudara.

2.Mengatasi rambut rontok.

3.Melancarkan kencing.

4.Mengatasi bau badan.

5.Menyembuhkan luka.

6.Melancarkan ASI.

7.Melancarkan pencernaan.

8.Mencegah sembelit.

9.Mencegah diare.

10.Menjaga kesehatan dan kesuburan rambut.

11.Mencegah ketombe.

12.Mengobati peradangan.

seperti radang :

-usus.

-tenggorokan.

-lambung.

-payudara.

13.Melancarkan peredaran darah.

14.Mencegah anemia.

15.Sebagai anti oksidan,bisa mencegah berbagai macam penyakit.

16.Sebagai kekebalan tubuh.

17.Mencegah penuaan dini.

18.Menyehatkan mata.

19.Mencegah rabun dan katarak.

20.Menyembuhkan sariawan.

21.Menyehatkan tulang.

# Untuk usia/masa pertumbuhan :

-membantu tambah tinggi badan.

-mengoptimalkan fungsi dan struktur tulang.

22.Sebagai anti bakteri.

23.Mengatasi kanker payudara.

24.Melezatkan dan menghilangkan bau amis pada gulai kambing.

25.Mencegah infeksi dan luka pada peradangan.

dll.

# Resep obat rambut rontok.

Daun mangkokan tua secukupnya.

Minyak kelapa/goreng secukupnya.

Cara :

Daun dicuci bersih,ditumbuk halus.

Tambahkan minyak kelapa,diaduk,diperas.

Hasil perasan dioleskan di kulit kepala sambil dipijat ringan sampai kering.

Cuci rambut sampai bersih.

Lakukan 2-3x sehari setiap minggu.

Dalam 1 bulan hasilnya akan nampak.

# Reaep obat rambut rontok.

4-5 lembar daun mangkokan ďrendam dalam minyak kelapa/VCO.

Diperas,dioleskan di kulit kepala secara rutin.

# Resep obat radang payudara dan luka luar.

Daun mangkokan secukupnya.

Kunyit secukupnya( dikupas dan dibakar).

Cara :

Tumbuk kedua bahan.

Dalam kondisi hangat tempelkan pada payudara yang bengkak/kelebihan ASI.

# Untuk luka luar :

Tempelkan bahan yang sudah ditumbuk pada luka.

Kemudian dibalut dengan kain kasa.

# Resep obat kanker payudara.

5-7 lembar daun mangkokan tua dicuci bersih,dihaluskan.

Kunyit 2 ruas jari dihaluskan.

Taruh kedua bahan di wadah,campur dengan minyak kelapa,diremas-remas.

Oleskan pada payudara yang sakit.

Dilakukan rutin.

# Resep obat kanker payudara.

9-13 lembar daun mangkokan,cuci bersih,ditumbuk halus.

Ditempelkan pada benjolan payudara,dibalut perban.

Biarkan seharian.

Ulangi secara rutin.

Sumber : atmago.com, pemkomedan.go.id, portalmadura.com, jabar.kabardaerah.com dan sumber lain.

Semoga berfaedah. pohon mangkokan